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홍지민다이어트 108일만에 -25kg 감량

피트니스 라이프 2018. 3. 18. 10:36

뮤지컬배우 홍지민 씨의 -25kg감량 소식이 화제입니다.

아기 둘을 데리고 머신에서 스쿼트를 하는 동영상이 있는데, 많은 분들이 이 기구에 대해 잘 모르는 것 같습니다.

홍지민씨가 쓰고있는 기구는 스쿼트머신 프리웨이트 기구 전문업체인 JK산업에서 처음으로 만든 기구 입니다.

홍지민씨의 기구의 경우 JK 마크가 없는 것으로 보아 비슷하게 생긴 다른 회사 제품인 것 같습니다.

그냥 맨몸으로 했을때보다 무릎과 발목에 무리가 가지 않고 엉덩이와 하체근력 상승에 도움을 주기 때문에 개인적으로 활용도가 높은 기구라 생각됩니다.

아래는 홍지민씨의 개인인스타에 올라온 사진입니다.

홍지민다이어트

태그에 #자존감#자신감#산후우울증 극복 그리고 # 판도라다이어트 란 태그가 눈에 띕니다.

판도라다이어트

홈페이지에 들어가보니 판도라다이어트는 다이어트와 피부건강을 동시에 챙긴다는 슬로건을 내새우는 듯 보입니다.

▶ 주요성분

주요 성분은 핑거루트와 알로에베라 추출분말 입니다.

핑거루트는 새롭게 떠오르는 슈퍼푸드로 인도네시아 열대우림 지역에서 나오며 인도네시아 에서는 굉장히 유명하다.

핑거루트의 주성분인 판두라틴은 피부미용, 다이어트, 민간요법, 통증치료 등 다양하게 활용되고 있다.

알로에베라 역시 피부미용과 염증치료, 그리고 배변활동에도 도움을 준다.

▶ 일일섭취량 및 가격

일일 섭취량은 하루에 3정으로 총 90알(한달) 기준으로 가격은 약 56000 이다.개인적인 생각 다이어트와 피부미용에 도움을 주는 건강보조식품이다.

결국 운동과 식단이 베이스로 깔려있지 않다면 건강보조식품은 무의미하다 볼 수 있다.

만약 내 개인회원이 구매의사를 물어본다면 나는 한달 저돈을 질 좋은 야채와 과일에 쓰라고 권유하고 싶다.